Receitas de Sucos que ajudam contra náuseas

Receitas de Sucos que ajudam contra náuseas

Confiram algumas receitas de sucos que ajudam amenizar as  náuseas induzidas pela quimioterapia!

 

SUCO DE MANGA

Ingredientes:

• Suco de manga (150ml)

• Agua de coco (50ml)

• Gengibre (2g)

Liquidificar as bebidas com o gengibre.

Rendimento:

1 copo de 200ml.

SUCO DE FRUTAS VERMELHAS

Ingredientes:

• Suco de uva orgânico (50ml)

• Suco de morango (150ml)

• Gengibre (1g)

Misturar os sucos e liquidificá-los com o gengibre.

Rendimento:

1 copo de 200ml.

SUCO DE ABACAXI

Ingredientes:

• Agua de coco (15ml)

• Abacaxi (1 fatia)

• Hortelã (4 folhas)

• Gengibre (1g)

Liquidificar a água de coco gelada com os demais ingredientes e por fim adicionar o gengibre.

SUCO CÍTRICO DE LIMÃO

Ingredientes:

• Suco de laranja lima (150ml)

• Suco de limão (10ml)

• Hortelã (1 folha)

• Gengibre (1g)

Misturar os sucos e liquidificar com o gengibre e a hortelã.

 

Autor:Dra. Anna Verano Nogueira

Nutricionista graduada pelo Unicentro Newton Paiva, pós graduada em Nutrição Clínica pelo GANEP – Nutrição Humana, responsável pelo atendimento clínico/ambulatorial do Oncocentro de MG.

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